あなたは今までどんなダイエットにチャレンジしてきましたか？
世の中には○○ダイエットという言葉があふれ、スリムな体型にあこがれる女性や、健康を気にする男性など、現代人にとって大きな関心事になっています。
中には、
●過激なカロリー制限や単品ダイエットで体調を崩したり、
●高額なダイエット食品やサプリメントを購入したり、
●ひたすら好きでもない運動に励んだりした方もあるでしょう。
そして、
●食欲と戦うことでストレスをため、体調をくずし、
●お金が続かなくなり、家族の理解も得られず、
●動くことにも嫌気がさし、
結局挫折し、リバウンドし、自己嫌悪に陥った経験をおもちの方もあるでしょう。

あなたにとってダイエットとは何ですか?
○月までに○ｋｇ痩せるのが目標ですか?
それを達成したらその後はどうなっていたいですか？
ダイエットはその時だけ痩せればいいというものではなく、これからの人生ずーっと元気できれいでいるためのものなのです。
一生ベストな状態をキープするために何が必要なのかを考えてみましょう。

あなたはなぜ痩せたいのですか？
●きれいになりたい
●健康になりたい
そうなると、
●好きな洋服が着られる
●元気になれる
そして
●出かけるのがうれしくなる
●人に会うのが楽しくなる
●仕事がバンバンできる
それから・・・大切なのはその先なんです。

あなたが本当に痩せたい理由は何ですか？
やせたら自分はどうなっているかを想像してみてください。

今までどうして痩せられなかったのでしょうか？
●精神的・体力的にきつかった。
●意思が弱かった。
そんなことはありません。
●ダイエット方法があなたにに合っていなかったのではないですか？
●ダイエット方法に無理があったのではないですか？
●なりたい自分がしっかりイメージできていなかったのではないですか？
●一人でがんばりすぎていたのではないですか？

あなたの「脳」を「痩せる脳」に切り替えていきましょう
ダイエットは一生かけて行うものです。
今までと同じ生活をしていたら体重は今のまま。
むしろ年齢とともに右肩上がりになると思われます。
そうならないためにもスリムな体形でいられるような生活習慣を今身につけましょう。
高嶋整体院では、痩せるために「ああしなさい、こうしなさい」とは言いません。私たちが言うのはヒントだけ。
どうやって痩せるのかは自分で答えを出していただきます。
自分に合った無理のない方法を自分で導き出すからこそ、一生美しく健康な体を手に入れることができるのです。

気エネルギーとダイエット
とはいえ、できることなら少しでも楽をして痩せたいというのが、ホントのところ。
ダイエットの一番の妨げになるのはストレスです。
脳にエネルギーを注入したり、ストレスを除去したりすることで、体全体が元気になり、気持ちよくダイエットできますよ。


しっかりコース・基本コース共通

　�@　カウンセリング
　　　 モチベーションを高め、楽しく目標に迎えるようお手伝いをします。
　　　　　その人に合わせて必要な食事・運動・生活指導などを行います。
　　　　　うまくいかなかったり、苦労している部分を、カウンセリングにより解消します。

　�A　脳イメージ　エネルギー注入
　　　　　当院の特長である気エネルギーを使って楽にダイエットし、
　　　　　　すばらしい結果のイメージをつくりあげます。

　�B　耳つぼダイエット
　　　　　耳の反射点を刺激することにより、余分な食欲をなくします。

　�C　骨盤・骨格矯正
　　　　　骨盤・骨格を整えることで、血行を促進しスリムな美しいボディを形成します。

しっかりコースのみ

　�D　部分シェイプ
　　　　　細くしたい、引き締めたい部分をシェイプアップしていきます。
　　　　　　　（顔・首・二の腕・バストアップ・ウエスト・背中・ヒップ・脚など）
　　　　　肩こり、腰痛など、体調も一緒に整っていきますよ。

＊　ダイエットコース　施術料　＊

1回目のみカウンセリングに時間をかけますので、30分程時間を延長します。
1週間〜2週間に1回通院してください。
ダイエット食品やサプリメントなどは当院では販売していません。

こんな方は快脳ダイエットに適さないのでご遠慮ください
●BMI、体脂肪率などが標準値を大きく下回っている人
●疾病などにより医師の許可が必要な人
●過食・拒食症の経験がある人
●精神的疾患のある人
●妊娠中の人
●その他当院で適さないと判断される人　

始めるのは今がチャンス！
ダイエットには数カ月間必要ですよ。思い立ったら行動しましょう。
初期カウンセリングは無料です。お気軽にお電話ください。